Ostatnio wielką popularność wśród zajęć ruchowych zyskał crossfit. Warszawa pełna jest starszych i młodszych zapaleńców i pasjonatów tego rodzaju ćwiczeń. Crossfit to system ćwiczeń, który został zaprojektowany tak, aby godzina spędzona na sali ćwiczeń była jak najbardziej efektywna. Dzięki crossfitowi nie tylko wzmocnisz swoją ogólna kondycję i odporność, ale także rozbudujesz mięśnie, zyskasz siłę i poprawisz swoje rozciągnięcie. Jest to przy tym zestaw ćwiczeń zaprojektowany tak, aby mogły go wykonywac zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Szukasz miejsca do treningu crossfitu? Zapraszamy cię do nas, do naszego War-sztatu, czyli miejsca, w którym pokochasz prace nad własnym ciałem! Przyjdź do nas na crossfit. Warszawa nie ma lepszego miejsca na praktykowanie tego sportu!
Przeczytać warto:
Gdzie na crossfit? Tylko do War-sztatu!
Ostatnio wielką popularność wśród zajęć ruchowych zyskał crossfit. Warszawa pełna jest starszych i młodszych zapaleńców i pasjonatów tego rodzaju ćwiczeń. Crossfit to system ćwiczeń, który został zaprojektowany tak, aby godzina spędzona na sali ćwiczeń była jak najbardziej efektywna. Dzięki cros...
Obóz narciarski na najwyższym poziomie
Choć za oknami dopiero kończy się lato warto już dziś pomyśleć o zimowym wypoczynku tak, by nasze dzieci nie spędzały ferii przed komputerami. Doskonałym, coraz częściej wykorzystywanym pomysłem są obozy narciarskie. To szansa na to by nauczyć się jazdy na nartach, przeżyć wspaniałą przygodę i spę...
Unikalnie, klimatycznie, z pasją do jedzenia
Restauracje Sopot mają dla Was bardzo ciekawą ofertę. Jednak, jeżeli szukacie czegoś naprawdę unikalnego, gdzie możecie naprawę miło spędzić czas, to koniecznie powinniście nas odwiedzić. Projekt 36 to bardzo mała restauracja, która znajduje się przy ulicy Obrońców Westerplatte. Znajduje się u nas...
Integracja pracowników firmy pod żaglami
Chociaż Basia i Piotrek pracują razem w jednym dziale, tak naprawdę się nie znają. Brak dobrej komunikacji między nimi przekłada się na jakość ich pracy. Pomóc mogą wyjazdy integracyjne dla firm. Wspólny wyjazd, eventy żeglarskie, zajęcia sportowe i rekreacyjne są nie tylko świetną zabawą, ale i dosk...
Treningu boksu w Warszawie.
Boks to jeden z najstarszych sportów w historii świata. Kiedyś pięściarze bili się nie używając rękawic czy innych atrybutów ochronnych. Dziś wygląda to nieco inaczej. Klub Actionclub to jeden z najlepszych klubów uczących boks. Warszawa i okolice to teren działania naszego klubu. Bokserzy są trenowani ...